Erlerne eine einzigartige Meditationstechnik, die neurowissenschaftlich bewiesen ist und von Dr. Johannes Huber entwickelt wurde. Mit der Alphameditation verhilfst Du Dir zu mehr innerer Ruhe, Energie und Lebensfreude.
In der heutigen Zeit suchen viele Menschen nach Wegen, um innere Ruhe und Leichtigkeit zu finden. Mithilfe der Alphameditation versetzt Du Dich in den sogenannten Alpha-Zustand, in der die Hirnströme zwischen 8-13 Hertz liegen. In diesem Zustand ist der Mensch geistig wach und gleichzeitig entspannt, sodass Stress-Symptome ideal abgebaut werden und anhaltende Vitalität erlangt werden kann.
Du hast Interesse die Alphameditation zu erlernen? Dann melde Dich sehr gerne bei mir 🙂